梦想少一点，计划多一点 考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是，可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。 如果发现自己目前正在任一个低级经理，或只是一名记帐员，你就必须寻找一条能帮助自己达到另一职位的晋升之路。你可观察一下是否能调到另一部门，或者先谋个较低的职务，然后找机会进修；最低限度，也要找出妨碍你日后发展的不...
无论何时，健康都最重要。对健康重视程度不够的人们，确实应该行动起来了！对于职场人士来说，透支健康的话题从来没有停止过。实际上，只要行动起来，坚持下去，我们是有可能改善健康状况的。 一年之计在于春，就从这个春节开始，让身体动起来，为提高自己的健康指数努力吧！也许，你有工作的压力和各种不得已，但每一种情况都能找到相应的健康应对方式，关键在于你做不做、坚持不坚持。根据职场人士的各种“不得已”，结...
5月12日是母亲节，对于刚生下宝宝的新手妈妈来说，这是幸福，更是一个甜蜜的“负担”。照顾宝宝的辛苦、产后抑郁的突袭、重返职场的艰难，让新手妈妈的身体和心理猝不及防地遭遇多个“拦路虎”。如何顺利度过这个特殊的阶段，不妨来听听专家的建议。 重返职场差点丢了宝宝 【案例】 在某广告公司任职的郑新(化名)曾流产过一次，今年年初刚怀孕2个月就出现了先兆流产，医生要求她卧床休息。考虑到自己已30岁，郑...
近期，IT男徐佳转行卖水果重获青春的照片在网络上走红，其华丽转型也令人心生羡慕。转行，是一个人对职业的重新规划，它或将直接影响其事业的发展。俗话说：“术业有专攻，隔行如隔山”，职场的转行比跳槽的风险更大。转行时要注意哪些？如何实现成功转行？对此话题，人力资源服务商前程无忧首席人力资源专家冯丽娟在接受记者采访时指出，职场人对自己的职业规划一定要严谨，转行三思而后行。 IT男成功转行有备而来 ...
昨日上午9时许，福州一名24岁的IT男小张，下了公交车后，突然晕倒在站台旁，经医院抢救无效死亡。 他工作的“17173”，是搜狐旗下一家网络游戏门户信息公司，在业内较为有名。该公司相关负责人称，小张是一名网编。事发前，小张没休过病假，也没有反映身体不适等问题。至于小张猝死的原因，有知情人说死于病毒性心肌炎，医院方面称死因尚未确定。 事发后，许多网友表达悲伤和惋惜之情，感叹当前职场压力大，呼吁年轻...
新华社北京5月18日新媒体专电(记者沈洋闫祥岭)年轻的生命未等拼搏成功，便匆匆离去，留给亲友无尽的悲痛和整个社会的沉思。 超负荷的工作压力、购房买车的经济压力、教育子女的责任和赡养父母的义务，多重压力聚集在一起，让很多职场中的年轻人不断透支健康、透支身体。 去年，慈铭健康管理集团针对全国11个城市的22万余名企业职工的一项调查显示，36.3%的人每天工作时间在9-10小时以上，超过五分之三的人认为加班已...
厌班导致一时的工作效率低下，并不是罪无可恕的事，长此以往才会屡屡被失败感包围，产生身心不适甚至自我厌弃。因而我们不妨放松点，做个深呼吸，告诉自己问题远不如想象中严重，找对方式进行自我调整，那么“厌班症”就只不过是提醒我们对工作、乃至家庭和个人状态进行审视的契机而已，我们有能量将坏事变好事。 正视工作的重压会令人厌烦、允许自己有“厌班症”，就能正视罢工和玩耍是应有的权利，特别是当厌班情绪爆发时。这就...
核心提示：秋风一起，干眼症的病人骤然多起来。这主要是秋天带来的干燥，对眼睛的影响非常大。干眼症看似是个小问题，得病者却苦不堪言。如何预防干眼症的发生呢？ 吹空调、常用电脑都是诱因 干眼症一年四季都有，秋季更多见，因为人们的眼睛对从盛夏的湿热转入秋天的干燥一时适应不了。 干眼的原因繁多、复杂，常见的致病因有——— 1、沙眼、睑缘炎、睑腺炎、过敏性结膜炎等慢性炎症性眼病长期不愈导致； ...
面试可谓是应聘入职的临门一脚，非常关键，每个职场人都曾经经历过。如何才能胜利过关呢?这是个不小的问题。我们就面试的要点部分总结了十条黄金法则，助你轻松地过关斩将、胜利入职。 (1)面试前琢磨好5个基本问题的答案并记住它。它们是“你为什么要来这里?”“你能为我们做什么?”“你能够融入我们的团队吗?”“你比其他竞争者更适合的理由?”“你期望的薪水是多少?”那个掌握着聘用大权的决策者只想知道这5个问题的答案，...
众所周知，人们在面试的时间很有可能遇到某些稀奇古怪的面试问题——举例来说，“如果利用25美分硬币堆到月球的话，一共需要多少枚才能完成任务”就属于这样的情况。不过，尽管某些公司会利用此类脑筋急转弯问题来探究应聘者随机应变处理突发问题的实际能力，但人们依然需要将绝大多数时间花费在面对“能否告诉我们，你所拥有的最大优势是什么”以及“如果被分配到出现问题的项目上，你会如何进行调整”之类的传统面试问题上。 ...
